雏菊（第1页）

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雏菊

别名：马头兰花、延命菊、春菊

性味：味甘、苦，性微寒

归经：入肺、肝经

雏菊具有疏风解表、清肝明目、抗过敏、消肿等功效。雏菊含有氨基酸、挥发油和多种微量元素等营养物质，药用价值非常高。取雏菊的花朵，与茶同泡饮之，对身体有益。此外，雏菊还有很好的美白效果，对肤色暗沉、色素沉淀、红斑、蜕皮等皮肤问题具有较好的疗效。

习性：性喜冷凉气候，忌炎热。喜光，又耐半阴，对栽培地的土壤要求不严格。

分布：原产欧洲和地中海区域，现世界各地均有栽培。

宜忌：一般人群皆可食用，尤适宜风热感冒、肝火旺盛、视力疲劳者。

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